先日久々に岩盤浴に行きました。
岩盤浴は好きで、よく通っていたのですが、
私が行っていたお店が悉く閉まってしまい（3軒）
もう行かなくなっていました。
サウナと違って頭がぼーっとしないので、長時間いられます。
うつ伏せ5分、仰向け10分、休憩5分を繰り返します。
2回目、3回目くらいから汗がぶわ～っと出てきます。
なぜかは知らないのですが、岩盤浴でかく汗は流さずに、タオルで拭き取るだけの方が良いそうです。
本当に岩盤浴でかく汗はさらっとしていてべとつかないです、岩盤浴でかく汗は化粧水効果があるそうです。
確かにお肌がさらさらになります、なぜでしょう？？？
久々に行ってやっぱり良さを再確認したので、また通いたいのですが、なかなか通える場所にないのが残念です。
あさこ
2021年9月27日
好きを通り越して
もはや尊敬すらしている上沼恵美子さんですがコロナになってからというもの
おしゃべりクッキングにゲストを呼ばなくなってしまったので面白さが半減です。
それでも料理の先生との掛け合いは面白いのですが。
アクリル板があるだけでも何だか冷めちゃいますよね・・・
そして心配なのが
一時期はエプロンのヒモが届かなくなるのでは、と思うほどコロコロしていたのに
最近ちょっと痩せてゲッソリしてるんです。
うーん、心配。。。
まいみ
2021年9月26日
こんにちは。
中秋の名月綺麗でしたねー（´-`）.｡oO
と同時に思い浮かんだのは、お月見のお団子。お団子食べたい。
もちもちの食感たまらないですよね！もっちもっちと嚙んでいる間ずっと幸せ( *´艸｀)
秋と言えば秋刀魚も美味しいですよね！
たっぷりの大根おろしとお醤油とすだちをかけて、新米ご飯で食べたら最高だろうなー(>_<)！！
あぁ、なんとダイエットに向かない季節・・・。
私にとっては断然食欲の秋、のようです(・´з`・)
りょうこ
2021年9月25日
TVで占い師のシウマさんが出てるのをたまたま見かけたのをきっかけで財布を買い換えました。
金、ダイヤなどは元々土の中にあるものだから財布も、
黒、茶、金、黄色などの色にする方が良い。
ダメなのは赤、青、緑と言ってました。
自分の財布は年金手帳色のターコイズブルー。。。。おもっきりダメな色ですやん。
（でもターコイズの石も土の中にあるんだけどな、、、）
5年も使ったのでそろそろ買い替えてもいいかなと思い黄色かゴールドが昔から欲しかったのでシャンパンゴールドの色にしました。
色の他に私のこだわりは、本革、ファスナーL字型財布です。
ブランドはどーでもいいです。
色々さがしましたがCREEMAというアプリで
一点一点ハンドメイドで作られてる方のところで買いました。
届いたら非常にきれいに作られていて、ハンドメイドと思えないくらい。
長年お世話になる財布なので納得いくお買い物ができてよかったです。
さやか
2021年9月24日
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