こんにちは！
今年から花粉症になりました、りなです（笑）
二月の半ばに雨の日の次の晴れた日に、、、
突然、鼻水と目のムズムズした感じが止まらなくなり
『え？これって風邪？！コロナ？！、、、花粉症？！』
味覚あるし、熱はない。
ネット検索で花粉症の症状に一致してる。
薬局で市販薬を試してダメなら病院に行こうと思って
市販薬を試したら！結構、すぐに鼻水は治まった！
薬ってすごい！（笑）
花粉症はアレルギーの一種だから
だいぶ私の免疫が衰えてるということだから
花粉症になってから
糖質と脂質を控えめにすることを決めて実践中！
アルコールは控えめにするのが難しいので、
大好きなアサヒビールを止めて、今はキリンの糖質ゼロの一番搾り！
糖質ゼロなのに美味しいの！！！糖質制限してる人にはおすすめ！
今年の春は自己免疫を高めていきたいと思ってます！
りな
2021年2月24日
ゴールドジムに通うようになってき気づいたこと。
１、やっぱりマッチョが多い！
２、やっぱりプロテイン飲んでる人が多い
３、フリーウエイトに人が絶対にいる。←私もフリーウエイトのところでやりたいが、一人でそこに行く勇気がないｗ
４、やっぱり日焼けしてる人が多いｗ
入る前から気づいていたには、いたが
あまり人がいない時間を狙ってるのに
気づけるぐらい人がいるｗ
やっぱり人が少ないジムに行きたいから
違うジムにするか考え中です！
りな
2021年2月23日
姪っ子と甥っ子と先日
2人を預かってお泊り会をしまして
両親ではないから、どこまで怒っていいかとか
色々と大変でしたｗ
妹夫婦は子供たちが居ないのがよかったのか．．．．
先日、また預かってほしと連絡が！！！！
預かるのは半年に一回でいいやｗと思っていたのに、、、、
姪っ子たちが可愛いので、また預かりますが
預かった次の日は動けないだろうなｗ
りな
2021年2月22日
夜中、夢で目が覚めることがあるのですが、大体怖かったり悪い夢の時。
しばらくその夢に興奮して寝れなくなったり。。。
で、知らないうちにまた寝てるのですが、10分後だったり、何時間も寝れなかったり。
でも朝になって起きてみると
夢の中のことなんか現実に起こるはずもないんだからと我に返り、その瞬間に内容は忘れているのです。
何時間も寝れないとか言ってても、しょせんやっぱり寝ぼけているのですな（笑）
最近は悪い夢か見てないか、記憶にないかなのでそろそろいい夢見て目覚めたいです。
さやか
2021年2月21日
先日、地震がありましたね。
立った瞬間に地震が来たので体はグラっときて、本当にふらついたのですが、
引っ越したばかりなのに死ぬのは嫌だぁぁぁぁぁってことしか考えられなかった。
速攻FamilyLINEに「やばい！怖い」と入れたら私のLINEはニュースよりも早く、親は「何が？？」という返事。。。
親の返事も早いが（笑）
その直後にTV で速報流れましたが。
取り敢えず、余震が怖いので、また余震が来る前に寝ようと歯を磨いて即寝しました（笑）
さやか
2021年2月20日
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